原料
半根香蕉
1/2杯藍莓
1/2杯覆盆子
1/2杯黑莓
奇亞籽1/2湯匙
1勺QuiAri Shake Vanilla
1 1/4杯不加糖的杏仁奶
指示
將所有成分添加到攪拌機中,攪拌均勻,您可以根據自己的口味添加更多/更少的牛奶。享受!
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奇亞籽1/2湯匙
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